今日は午後4時半過ぎからポタリングに出かけて、伊丹バラ公園ー宝塚巡礼の道ー小浜宿ー武庫川堤防道路とのんびり走って
走行距離　28Km

夕方になると暑さも少しやわらぐ。

先日、曽地奥林道を走ったとき上りの途中でブヨにお尻を刺された。トロトロと10Km/hくらいで上っているので、ブヨがサイクルパンツの上からガッツりと刺してくる。
今週はその刺された跡が腫れて痒くてたまらんかった・・・

林道走りの際には防虫スプレーが必要かもしれない。でも以前、七谷川林道で下りでブヨに刺されたことがある。下りでスピードがそこそこ出ているのに、恐るべしブヨ・・・

やっとブヨの痒みも治まったので、明日は早起きしてロードバイクで走ろう。

ほんの186Kmほど走れば月間目標の1,000Kmになるし（笑